Спортивные выходные

Напишите нам

ano@mossport.ru

RuTube

Телеграм

Вконтакте

Выберите месяц

Январь

Февраль

Март

Апрель

Май

Июнь

Июль

Август

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Длительность

60 минут

Инвентарь

Коврик для йоги

Экипировка

Удобная одежда

Улучшайте осанку, укрепляйте мышцы тела и развивайте гибкость суставов.

Пилатес — система тренировок на основе йоги, тай-чи и восточных единоборств. В его основе динамические нагрузки в медленном темпе, чтобы проработать даже глубокие мышцы. А еще пилатес улучшает работу внутренних органов и помогает наладить связь между разумом и телом.

Расписание

17, ВС

Парк культуры

Студия SMSTRETCHING м. Парк культуры

Пилатес

11:15 — 12:15

• Как добраться?

Пешком: 4 минуты от станции метро Парк Культуры (выход №1)

На автобусе: остановка «Метро Парк Культуры», маршруты № Б, с910, 379.

Остановка «Метро Парк Культуры», маршруты №Б, 138, 138К

Вход с ул. Большой Чудов переулок через чёрные ворота с вывеской «SMSTRETCHING». Домофон студии слева. Попав на территорию, нужно обогнуть здание слева. Вход за розовой лестницей на 1 этаже.

• Построить маршрут

Мест нет