Спортивные выходные

Напишите нам

ano@mossport.ru

RuTube

Телеграм

Вконтакте

Выберите месяц

2025

Январь

Февраль

Март

Апрель

Май

Июнь

Июль

Август

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Длительность

60 минут

Инвентарь

Коврик для йоги

Экипировка

Удобная одежда

Восстановите силы, здоровье и баланс — погрузитесь в атмосферу душевного спокойствия.

Йога — это духовная практика, благодаря которой можно обрести не только душевное равновесие, но и сильное, стройное тело. Занятия йогой помогают тонизировать мышцы, укреплять суставы, снимать боли в спине и шее. Еще йога улучшает осанку и уравновешивает нервную систему, помогая бороться со стрессом.

Расписание

26, ВС

Автозаводская

ТРЦ «Ривьера»

Йога

17:00 — 18:00

• Как добраться?

На метро: 19 минут от станции «Автозаводская»
На МЦК: 10 минут от станции «ЗИЛ» (выход 2)
На автобусе: Остановка «Технологический колледж»: № 766, 944, с799

• Построить маршрут

26, ВС

Технопарк

Южный речной вокзал

Йога

19:00 — 20:00

• Как добраться?

Пешком: 12 минут от метро Технопарк (выход №8)

На автобусе: остановка «Южный речной вокзал», маршруты № 888, с856, н13(ночной), 831

• Построить маршрут