Спортивные выходные

Напишите нам

support@sportsweekend.ru

RuTube

VKontakte

Выберите месяц

2022

Январь

Февраль

Март

Апрель

Май

Июнь

Июль

Август

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Занимайтесь спортом бесплатно — в любое время и с командой профессиональных тренеров

Марафон

Вы участвуете

Сядь на шпагат. Продвинутый уровень

На протяжении 21 дня вы будете получать уроки длительностью по 7 минут, и к концу марафона сможете сесть на шпагат!

Идешь
на трени-
ровку?

Подпишись и присоединяйся к комьюнити людей, любящих спорт

Вконтакте

Активности

Йога

Street Stretching

Функциональная тренировка

Тренировки на разные группы мышц

Северная ходьба

Тренировки в парках

Выберите удобный вам парк и запишитесь на тренировку

Активности

Йога

Street Stretching

Функциональная тренировка

Dance Mix

Северная ходьба

Активности

Любое метро

Расписание онлайн-тренировок

Все активности

Все

Зарядка

Йога

Функциональная тренировка

Dance Mix

Пилатес

Медитация

Soft fitness

Сухое плавание

Body Combat

Тренировки на разные группы мышц

20, СБ

Тренировка на группу мышц

12:00 — 12:50

28, ВС

Пилатес

12:00 — 12:50

28, ВС

Медитация

20:00 — 20:15

01, ПН

Зарядка | Пилатес

07:00 — 07:15

02, ВТ

Зарядка | Стретчинг

07:00 — 07:15

03, СР

Зарядка | ОФП

07:00 — 07:15

04, ЧТ

Зарядка | ОФП

07:00 — 07:15

05, ПТ

Зарядка | Йога

07:00 — 07:15

06, СБ

Тренировка на мышцы верхней части тела

12:00 — 12:50

07, ВС

Йога

12:00 — 12:50

13, СБ

Dance Mix

12:00 — 12:50

Зарядки

Просыпаемся по будням в 7 утра

и проводим online-зарядки

Архив зарядок

11 зарядок из прошлых сезонов

Следующая зарядка

05 сентября в 07:00

Добавить в календарь

Архив тренировок

Танцевальная тренировка

33 тренировки

Функциональная тренировка

Вернуться наверх