Активности Зарядки
Главная Активности Офлайн Зарядки Личный кабинет
Напишите нам
ano@mossport.ru
RuTube
Телеграм
Вконтакте
Вход
Поле заполнено неверно
Поле заполнено неверно
Нет аккаунта? Зарегистрируйтесь
Забыли пароль? Восстановить
Регистрация
Создайте свой профиль, это позволит легко записываться на тренировки
Поле заполнено неверно
Поле заполнено неверно
Поле заполнено неверно
Поле заполнено неверно
Поле заполнено неверно
Поле заполнено неверно
Поле заполнено неверно
Поле заполнено неверно
Я согласен на обработку персональных данных
Уже зарегистрированы? Авторизуйтесь
Выберите месяц
2025
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
Длительность
15 минут
Инвентарь
Не требуется
Экипировка
Удобная одежда
Начните свой день с пользой для всего организма.
Зарядка помогает взбодриться, повышает активность, улучшает настроение и позволяет держать мышцы в тонусе. А еще утренняя зарядка закаляет силу воли, насыщает мозг кислородом и ускоряет обмен веществ.

Расписание
онлайн-зарядок

16, ПТ
Зарядка | Танцевальная разминка
07:00 — 07:15
03, ПН
Зарядка | Йога
07:00 — 07:15
04, ВТ
Зарядка | Комбат
07:00 — 07:15
05, СР
Зарядка | ОФП
07:00 — 07:15
06, ЧТ
Зарядка | Пилатес
07:00 — 07:15
07, ПТ
Зарядка | Растяжка
07:00 — 07:15
07, ПН
Зарядка | Комбат
07:00 — 07:15
08, ВТ
Зарядка | Танцевальная разминка
07:00 — 07:15
09, СР
Зарядка | Фитрок
07:00 — 07:15
10, ЧТ
Зарядка | Йога
07:00 — 07:15

Библиотека тренировок

08, Май
07, Май
06, Май
05, Май
11, Апрель
10, Апрель
09, Апрель
08, Апрель
07, Апрель
07, Март
06, Март
05, Март
04, Март
03, Март
05, Июль
04, Июль
03, Июль
02, Июль
01, Июль
07, Июнь
06, Июнь
05, Июнь
04, Июнь
03, Июнь
27, Май
10, Май
08, Май
07, Май
06, Май
05, Апрель
04, Апрель
03, Апрель
02, Апрель
01, Апрель
08, Март
07, Март
06, Март
05, Март
04, Март
09, Февраль
08, Февраль
07, Февраль
06, Февраль
05, Февраль
12, Январь
11, Январь
10, Январь
09, Январь
31, Декабрь
08, Декабрь
07, Декабрь
06, Декабрь
05, Декабрь
04, Декабрь
10, Ноябрь
09, Ноябрь
08, Ноябрь
07, Ноябрь
06, Ноябрь
06, Октябрь
05, Октябрь
04, Октябрь
03, Октябрь
02, Октябрь
08, Сентябрь
07, Сентябрь
06, Сентябрь
05, Сентябрь
04, Сентябрь
04, Август
03, Август
02, Август
01, Август
31, Июль
07, Июль
06, Июль
05, Июль
04, Июль
03, Июль
09, Июнь
08, Июнь
07, Июнь
06, Июнь
05, Июнь
04, Ноябрь
03, Ноябрь
02, Ноябрь
01, Ноябрь
31, Октябрь
07, Октябрь
06, Октябрь
05, Октябрь
04, Октябрь
03, Октябрь
09, Сентябрь
08, Сентябрь
07, Сентябрь
06, Сентябрь
05, Сентябрь
05, Август
04, Август
03, Август
02, Август
01, Август
08, Июль
07, Июль
06, Июль
05, Июль
04, Июль
03, Июнь
02, Июнь
01, Июнь
31, Май
30, Май
06, Май
05, Май
05, Май
04, Май
03, Май
02, Май
08, Апрель
07, Апрель
06, Апрель
05, Апрель
04, Апрель
Спортивные выходные - Бесплатные тренировки Адрес и телефон:
Смоленская площадь, д.3 Москва, Россия
Телефон:8 (495) 901-02-27, E-mail: ano@mossport.ru
Вернуться наверх