Активности Зарядки
Главная Активности Офлайн Зарядки Личный кабинет
Напишите нам
info@moscow.sport
Выберите месяц
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
Длительность
60 минут
Инвентарь
2 полотенца, вода
Экипировка
удобная одежда
Обращаем ваше внимание! Данная тренировка подходит только для женщин. Это связано с особенностями помещений.
Горячая йога — тренировка, в процессе которой разминаются мышцы и суставы прыжками и подкачкой, далее — расслабление на глубоком дыхании в жарком зале при температуре 36°C и влажности 40%. Жаркий зал ускоряет обменные процессы и помогает сжечь нежелательные сантиметры. Тренировка отлично подойдёт новичкам: суставы и мышцы быстрее согреваются и становятся подвижнее.

Расписание

Карта площадок

Выберите удобную вам площадку!
Активности
Фитнес-бокс
Танцевальная тренировки
Кундалини-Йога
Инь-Йога
Силовая Йога для продвинутого уровня
Хатха-Йога для начинающих
Горячий пилатес
Горячая йога
Барре
TRX
Горячая растяжка
Йога
Растяжка
Танцевальная тренировка
Функциональная тренировка
Пилатес
Горячий барре
Активности
Любое метро
Спортивные выходные - Бесплатные тренировки Адрес и телефон:
Смоленская площадь, д.3 Москва, Россия
Телефон:8 (495) 901-02-27, E-mail: info@moscow.sport
Вернуться наверх