Спортивные выходные - Йога

Напишите нам

ano@mossport.ru

Телеграм

Вконтакте

Выберите месяц

Январь

Февраль

Март

Апрель

Май

Июнь

Июль

Август

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Длительность

60 минут

Инвентарь

Коврик для йоги

Экипировка

Удобная одежда

Восстановите силы, здоровье и баланс — погрузитесь в атмосферу душевного спокойствия.

Йога — это духовная практика, благодаря которой можно обрести не только душевное равновесие, но и сильное, стройное тело. Занятия йогой помогают тонизировать мышцы, укреплять суставы, снимать боли в спине и шее. Еще йога улучшает осанку и уравновешивает нервную систему, помогая бороться со стрессом.

Расписание

07, СБ

Йога

11:00 — 12:00

•

07, СБ

Силовая Йога для продвинутого уровня

11:00 — 12:00

•

08, ВС

Инь-Йога

10:00 — 11:00

•

08, ВС

Кундалини-Йога

11:00 — 12:00

•

14, СБ

Йога

11:00 — 12:00

•

28, СБ

Йога

11:30 — 12:30

•

11, СБ

Трубная

Центральный рынок

Йога

09:00 — 09:45

• Как добраться?

Пешком: 2 минуты от станции метро Трубная (выход №2)

На автобусе: остановка «Метро Трубная», маршрут № м53

+

• Построить маршрут

11, СБ

Йога

11:30 — 12:30

•

18, СБ

Трубная

Центральный рынок

Йога

09:00 — 09:45

• Как добраться?

Пешком: 2 минуты от станции метро Трубная (выход №2)

На автобусе: остановка «Метро Трубная», маршрут № м53

+

• Построить маршрут

18, СБ

Йога

11:30 — 12:30

•

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
216
217
›

Библиотека тренировок

25, Декабрь

04, Декабрь

27, Ноябрь

13, Ноябрь

02, Октябрь

24, Сентябрь

20, Август

07, Август

03, Апрель

Вернуться наверх